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3 sessioni Mindfulness per contattare e imparare a gestire le proprie emozioni, 60 minuti a seduta anche online

140,00

La Mindfulness è uno strumento utile per conoscersi, migliorarsi ed avere relazioni personali e professionali gratificanti e di successo.
Con 3 sedute potrai:

  • Conoscerti:
    • scoprire  le tue risorse, i tuoi valori di riferimento e gli aspetti della tua vita in cui potresti migliorare
    • conoscere le emozioni da cui sei “dominato”
    • conoscere  quali pensieri inconsci muovono le tue azioni o boicottano quello che vuoi
  • Per migliorarti:
    • gestirai le tue emozioni
    • avrai più padronanza di Te
    • esprimerai i tuoi bisogni agli altri senza più sensi di colpa
Maggiori info:

Data l’eccezionalità del periodo che stiamo vivendo, causa pandemia Covid-19, abbiamo esteso fino a 45 giorni la validità dei pacchetti di servizi e i buoni regalo. Hai ben 45 giorni per poterne fruire! *

Per farlo, contatta lo Studio e riserva un appuntamento tramite i seguenti metodi di contatto:

*sono esclusi i materiali digitali (CD audio e videocorsi).

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